【12/2】asobi基地やまのぼり at 金時山(アウトドア部 vol.35)

「asobi基地やまのぼり」シリーズの最終目標は、親子での富士山・山頂!

山頂からは富士山のほか大涌谷や芦ノ湖が一望、道中は変化に富んだ起伏が楽しく、トレッキングの練習に最適な「金時山」に登ります。

お申し込みはこちらから!

推奨年齢はやや高めですが、チャレンジは大歓迎!

ペースは遅くても構いませんし、登れきれなくても大丈夫。

親子ならではの山登りのポイントや、山での体の使い方、富士山特有の長丁場&高山病への対処の仕方を少しずつ学んで、レベルアップしていきましょう!

 

「asobi基地やまのぼり」シリーズ概要

最終目標は富士山頂!asobi基地やまのぼり

※初参加の方は、必ずお読みください

 

日程

2018年12月2日(日)

※雨天時中止

 

参加費

大人(中学生以上)¥1,000

子ども ¥2,000

※現地支払い。お釣りのないようにお願いいたします

募集人数

親子4組程度予定

※大人1名+子ども2名など、子どもの数のほうが多い構成でお申し込みいただいた場合、安全面を慎重に検討し、限定数のみの受け入れとさせていただきます。ご了承ください

 

登る山

金時山( 1,212m)

神奈川県箱根町・南足柄市

見どころ

晴れていれば、山頂からは、雄大な富士山の眺望に加え、箱根、大涌谷、芦ノ湖まで一望。

 

また、道中も、金太郎伝説のある大岩や、変化に富んだ起伏など、子どもにとっては天然のアスレチックです。

所要時間

約6時間(昼食含む)

※高低差・約500m、往復約6.5km

asobi基地やまのぼり at 金時山 過去の山行記録

 

子どもの参加条件

年齢制限はありません。

おおむね、

  • 平地で5kmを歩ける
  • 年中または年長以上

あたりを目安に、各自で判断してください。途中でリタイアしても、まったく問題ありません。

なお、山歩きに特別なトレーニングや、筋力・持久力は必要ありません。日常的に、外遊び、野遊び等を行っていれば、十分にチャレンジできます。

 

集合

公時神社 駐車場付近 9:15

交通

車/東名高速道路「御殿場」ICより約15分。駐車場無料

バス/小田急箱根高速バス「新宿駅高速バスターミナル」7:05発〜「金時神社入口」下車9:03着(大人1,900円、小人950円)

ほか

 

持ち物

トレッキング用具

以下は、安全のため、必須となります。

用意できない場合は、参加いただけませんので、ご注意ください。

  • リュックサック(できれば胸とウエストで固定できるもの)※必ず両手は空けてください
  • はき慣れた運動靴(トレッキングシューズが望ましいですが、必須ではありません)
  • 軍手またはトレッキンググローブ ※防寒および登山中の手の保護のため
  • 帽子 ※防寒のため
  • 防水透湿素材のレインウェア
  • スマートフォン
    →2つの目的で使用します。1つは、FacebookメッセンジャーまたはLINEでグループを作り、登山中に連絡を取り合うため。もう1つは、山地図アプリでの遭難防止です。
  • GPS記録&山地図アプリ
    →今回は遭難するような山ではありませんが、使い方を学んでおくと役立ちます。「ヤマレコ」「ヤマップ」など。アカウントを取得して、使用できるようにしておいてください。道を見失ったときに、とても心強いです
  • モバイルバッテリー

その他持ち物

  • 登山中のおやつ(1〜3分の休憩時間でサッと食べられるもの)
  • お茶やスポーツドリンクなど1人500ml以上
  • 昼食
  • レジャーシート(昼食時に使用。山頂は赤土で、直に座ると汚れます)

服装について

登山中は汗をかく一方、山頂での昼食時は、風が強かった場合、体感温度がかなり下がることが予想されます。

下着は速乾素材のものを着用し、重ね着で体温調節できるようにしてください。

アウターは、ウインドブレーカーなど、防風性能が高く、コンパクトに収納できるものが機能的です(防水透湿素材のレインウェアでも代用できます)。

服装について

12月ですので、気温はかなり低くなります。

登山中は汗をかく一方、休憩時や、山頂での昼食時は、体温が急激に奪われます。

下着は速乾素材のものを着用し、重ね着で体温調節できるようにしてください。

アウターは、ウインドブレーカーなど、防風性能が高く、コンパクトに収納できるものが機能的です(防水透湿素材のレインウェアでも代用できます)。

 

スケジュール

9:15 はじまりの会

親子ならではの山登りのポイントや、山での体の使い方、富士登山に向けたノウハウをレクチャーします。

あらかじめ、「親子で富士山登頂を達成するためのノウハウ」に目を通しておいてください。

9:35「公時神社 駐車場付近」出発

11:30 山頂でお昼休憩

13:00 下山開始

15:30「乙女口バス停」着〜おわりの会

※スケジュールは目安です。それぞれのペースや、コース状況、天候状況等により、大幅に変更になる場合があります

※車の方は、乙女口バス停より、徒歩10分程度(約800m)で公時神社 駐車場まで戻れます。道中の車道は、一部の区間で歩道がなく、危険がありますので、大人のみで車を取りに戻るのがおすすめです

山登りの流れ

出発前に、FacebookまたはLINEでメッセンジャーグループを作り、登山中に連絡を取り合います。

みんなで登りますが、集団行動ではありません。

富士登山に向けて、バテずに登り続けられるペースを見つけられることが重要ですので、無理をせず、各自のペースで登ってください。

全体で子どもを見守り合う

必ずしも、親子で一緒に登る必要はありません(ただし、怪我など、トラブルは自己責任となります)。

参加者全員で、子どもたちを見守りあうように、意識をしてください。

特に、子どもだけで進ませるのは絶対に避け、必ず、誰か大人が付いていることを確認してください。

万が一、“下の子を見ているうちに、上の子を見失ってしまった”、などという場合には、メッセンジャーグループで、自分の子どもがどこにいるのか、誰かが付いているのか、確認をしてください。

逆に、子どもが親から離れて進んでいるのを見つけた場合には、メッセンジャーグループで、自分が見ている旨を知らせてあげてください。

リタイアOK

子どもが怪我をしたり、体調を崩したり、先に下山する場合には、メッセンジャーグループで報告をお願いします。

また、子どもの気分が向かなかったり、心が折れてしまったりした場合は、もう下山するか、登山を続けるか、子どもに問いかけ、子どもの意志を最大限に尊重します。

自らの意志で “登り切りたい” との気持ちになれない場合は、まだ心身の準備ができていません。「再チャレンジしようね」と、受け入れてあげることが、とても大切です。

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